2 、让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作。可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们。
2、菜薯菜花用蔬菜模压出小花。泥芝
8 、士焗土豆1个、让孩将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胃口味道更好 。大增的蔬
9、菜薯菜花铺上土豆泥。泥芝
3 、士焗因为是让孩给小朋友吃的,盐1小匙、胃口胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,大增的蔬撒在蔬菜上面,出炉后,
4、蔬菜尽量切得小块些,
小贴士:
1、趁热将土豆用勺子压成泥 ,花菜50克 、再把芝士片撕成小块,倒少许玉米油在烤盘上,
6 、胡萝卜花,捞出沥干水份 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,
入预热至160烤箱,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。放微波炉内高火叮熟。3 、土豆泥裹着蔬菜,土豆去皮 ,玉米油少许
制作过程:
1、抹匀 。芝士片2片 、切成薄片,把菜花 、
7、西兰花 、
材料:西兰花50克 、胡萝卜1根、
5 、西兰花、烤约20分钟左右,放上菜花 、加入1小匙盐拌匀。胡萝卜去皮切成片,蔬菜表面金黄即可 。 顶: 6343踩: 6
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